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理財從自律開始,就會慢慢變成「習慣」

提要

一連串的為什麼,成就現在的自己

圖/pixabay
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本文共1898字

經濟日報 采實文化

作者:理白小姐 Elaine(梁靖悦)

對一般人來說,自律是違反人性的。例如,想要每天早晨 6:00 起床,並且慢跑 30 分鐘,這件事大部分的人都做不到,但是睡覺、耍廢、滑手機,這些事做起來卻不費吹灰之力,為什麼?因為內建的驅策力很強烈,所以不用鞭策,自動自發會去做。

所以,想達成自律,必須找出「內心強烈的驅策力」,這個驅策力需要跟情感連結越深,越強烈!

只要你理解大腦的驅動模式,就能善加利用欲望,幫助自己達標。人是欲望的產物,每天我們所做的任何決定,其實都跟大大小小的欲望有關。如果你現在還存不下錢來,就是還沒有找到自己存錢的強烈動機。你要深挖,問自己「為什麼?為什麼?為什麼?」

當你對一件事情的動機越明確、越強烈,行動力就會越大,也就越容易做到自律,而且建議這個動機要跟情感有連結,才會強烈。

我當時會把生活轉變成「極簡主義」思維,就是因為發現購物只能為我帶來短暫的快樂,當我開始審思消費對我的意義,在希望達成「自由工作」和「存到一桶金」的強烈動機下,眼前的消費欲望就顯得微不足道了!

如果到現在尚未養成儲蓄習慣、還沒有理財計畫、總是衝動消費⋯⋯可以反思一下:

●為什麼自己沒辦法堅持下去?

●做這件事情的動機是什麼?

●是不是因為做這件事情的動機不夠明確或不夠強烈?

不斷挖掘自己的內心深處,找出最根本的動機,問自己:

●為什麼不能再這樣下去?

●再繼續下去會有什麼後果?

一旦找出動機,夠明確也夠強烈,自然會形成一種自律與習慣,距離目標達成一點也不難。

假設現在有人跟你打賭,只要你能堅持一整年每天都運動 1 小時,一年後你就能獲得 100 萬元,只要有一天沒運動, 100 萬元不但沒了,你還要被罰 50 萬元。你願意接受挑戰嗎?對於急迫需要 100 萬元的人,這個動機夠強烈,也非常明確。越明白自己真正想要什麼的人,越能夠自律達標。

我從一個懵懂的女孩,不清楚人生未來的青少年,慢慢梳理成現在經濟自主、獨立工作、工作自由的自媒體工作者,就是透過不斷的自我察覺、內心深挖,過去的我無時無刻不反問自己:

●為什麼想要存錢?因為想要結婚生子、想要照顧父母。

●為什麼想要投資理財?因為想要錢滾錢、用複利帶來財富自由。

●為什麼要經營自媒體?因為想要自由工作。

●為什麼要自由工作?因為希望有多元收入來源。

●為什麼要多元收入來源?因為想要辭掉護理工作。

●為什麼想辭掉護理工作?因為不想被工作綁住,想要工作時間自由。

●為什麼想要工作時間自由?因為爸媽年紀大了,想花多一點時間陪他們。而且我未來有小孩後,我想要有更多時間參與小孩的各個成長階段,並且提供他們最好的成長環境。

可以看出,如果一直問自己為什麼、為什麼、為什麼,一層一層去挖掘,就會更清楚自己最根本的欲望到底是什麼,而我們最根本的欲望,通常都會跟我們某方面的情感有所連結。如果發現自己的答案沒有跟情感方面有所連結,有可能還沒找到最根本的欲望動機。

很多人的心裡都會有一些很遠大的夢想,但大部分的人其實都不太相信自己真的可以做到,對吧?沒有足夠的欲望,也對自己沒有足夠的信心,這樣的人怎麼可能做得到自律?

先清楚知道你做一件事情的「動機」,只要有足夠「強烈的欲望」,就能輕鬆做到「自律」,當維持自律一段時間,就會慢慢變成「習慣」,一旦習慣養成,要維持就更容易。

因為當一件事情變成習慣之後,就不太需要花費太多的心思與精神,自動會形成一種正向循環。好比每天早上起床,你一定是會洗臉刷牙,這已經是生活習慣,所以一個好習慣的養成,會帶動另一個好習慣,這樣繼續下去,生活就會越來越好。

千萬別忘記:現在你所擁有的一切,都是過去你的習慣所累積起來的。

習慣是一種很強大的力量,需要從零開始培養。現在開始,跟我一起養成理財習慣(見圖表 1-5):

●找出理財的動機

●動機產生強烈的驅策力

●驅策力帶動自律

●自律變成習慣

如果現在的你,在工作上、經濟上、情感或婚姻生活中、親子關係或人際關係⋯⋯遭遇某些棘手的難題或不斷有不同的問題發生,而你想扭轉局勢,努力過卻徒勞無功?

試著重新檢視事情本質,深挖問題的所在,找出最深層的渴望與堅強信念,按著自己的天賦屬性與關鍵能量,更有系統並實際應用,重新為自己的人生再次定位、找到順流人生方程式,達成自己的夢想!

本文摘自采實文化的《理財先理心,24歲滾出一桶金:跟著忙碌護理師理白小姐,從零開始學投資,從斜槓到創業的致富人生》

作者:理白小姐 Elaine(梁靖悦)

以前在醫學中心擔任精神科護理師,2021年4月踏上創業之旅,現在已獲得階段性自由生活。理白小姐透過分享關於「生活理財」、「自媒體經營」、「自我成長」這三方面的主題,希望能為自己及他人創造更美好的價值。

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