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老了住哪裡剪影篇1/養生村開啟第三人生 熊奶奶:照顧好自己向前看

熊奶奶住到養生村後,對自己有個期許,不要把生活看得太嚴肅,「把自己顧好了,孩子不擔心你,自己快樂,他們也很快樂」。  記者季相儒/攝影
熊奶奶住到養生村後,對自己有個期許,不要把生活看得太嚴肅,「把自己顧好了,孩子不擔心你,自己快樂,他們也很快樂」。  記者季相儒/攝影

本文共2396字

經濟日報 記者劉秀珍/台北報導

準備結束在長庚養生文化村採訪的這天下午,記者在接待大廳等待接駁車,養生村主任杜素珍趁空向採訪團隊介紹大廳裡幾位裝扮亮麗的長者。

一位曾經營批發行業的老闆娘,正熟練地泡著高山烏龍茶,等候每天下午相約聊天的「茶伴」。不一會兒,一位穿著紅襯衫、白長褲,腳踩紅色尖頭細跟鞋的阿姨出現了,她看上去剛做好頭髮,帶著合宜的妝容,身材維持得很不錯,笑瞇瞇地向在場的每個人打招呼。杜素珍小聲地向我們介紹,她是某上市公司董事長的母親。

固定喝下午茶的茶伴集合後,他們開始聊起一天的生活點滴。有位走來和杜素珍打招呼的長輩說,她要去坐在大廳前的排排座椅上,等著數接駁車下來的人數,算點數來鍛鍊她的大腦。

杜素珍說,這位長輩的獨生女兒在美國,定期匯款繳付長輩在養生村的租金,但近來長輩出現一些失智症狀,養生村和附近的銀行都在留意她提款的情況,免得被詐騙。

每個人老後故事都不一樣,「老了住哪裡」系列專題,不只關心老人家住的選擇,也關心住宿的生活與財務規劃怎麼安排,讓我們一起來聽聽熊奶奶的故事。

熊奶奶的的父親是空軍中將,她妥善收藏父親的照片。 記者季相儒/攝影
熊奶奶的的父親是空軍中將,她妥善收藏父親的照片。 記者季相儒/攝影

熊奶奶(86歲,公務員退休)

熊奶奶的的父親是中華民國空軍中將,早年他與日本軍作戰時犧牲了,熊奶奶留下有關父親的剪報。她拿起房間內一幀妥適收藏的照片說,當年她的父親曾代表中華民國到英國皇家空軍參謀學校留學,「他是唯一的中國人,畢業成績總排名第一。 」

熊奶奶優雅從容,房間內的擺飾多來自舊家,架上的照片,也多是家人。她說,現在沒有太多目標,就是希望能健康活到最後一天,不要給孩子增加負擔,「我能照顧自己,也讓子女安心過他們的日子」。熊奶奶的子女每年都會回來看她,去年她也去美國和他們同住兩個月,她說:「生活多想沒用,如果老想過去的事,你就看不到前面。」

打開話匣子,熊奶奶侃侃而談。她曾是外交部前部長胡志強的舊部屬,胡志強做了台中市長,也邀她去做志工,她以準備退休為由婉拒了。

不過,她很喜歡台中的氣候,還在台中買了房子,那時約是十多年前、養生村才剛成立三、四年,她想好好規劃退休生活,就從台中出發,台灣走透透,看哪個地方養老比較好,「目標是尋求環境大一些的地方,可以自由活動,不要進去就是一張床,會影響心情。」

後來看到長庚養生文化村的消息,就打電話詢問,對方建議她,如果覺得適合可以先登記,她感覺對方講話語氣非常和善,便立刻登記入住。 

那時熊奶奶的妹妹從美國回台灣來陪她,兩人約好去試住,房費很便宜,一天不至到1,000元。住了兩個晚上,姊妹兩人又爬山又走步道,試住後覺得非常喜歡,尤其「住進來沒什麼味道,到處都很乾淨」,房間用品適合老人家。她告訴妹妹,如果能活到80歲,就來住養生村。

果真到了80歲,熊奶奶如約登記入住,並於2019年2月搬進養生村。在這之前,她與先生住台中,但現在先生已過世,小孩也在美國各自成家。熊奶奶說,自己要做中華民國頭等公民,不會去別的國家做次等公民,所以選擇留在台灣。

熊奶奶房間的一角擺放了家人的照片 記者季相儒/攝影
熊奶奶房間的一角擺放了家人的照片 記者季相儒/攝影

熊奶奶精心布置自己在養生村的家,有不少擺設來自舊家。 記者季相儒/攝影
熊奶奶精心布置自己在養生村的家,有不少擺設來自舊家。 記者季相儒/攝影

學了二胡和排舞 腿力更好了

住進養生村快五年了,熊奶奶奶學會了二胡和排舞,上台表演過很多次,「手拉二胡,腳可以跳舞」,現在她的腿力比起剛進養生村時還好,讓她覺得很不錯。 

熊奶奶喜歡看書,每天都要在鄰近櫻花樹林陽台邊的座椅上,一看就是兩個小時。採訪這天,座椅旁的茶几上擺了一本她正在閱讀的外文書。 

熊奶奶說:「也奇怪,這個園區裡住了快1,000人,如果平日不出去參加課程,不下樓用餐,居然看不到人!」這顯示養生村實在太大了,有時候對面住的好朋友一、兩天不見面,都以為她不在家,其實她都待在房間裡,一看書客廳就關燈,難怪以為沒人在。

熊奶奶覺得,住養生村,要找到一個自己喜歡的嗜好,就會過得自在,像她自己喜歡看書、喜歡安靜,也喜歡鳥語花香,2、3月間,「櫻花就在我的窗外盛開,落地窗一打開,都是櫻花」,她很高興,因為台中的朋友都跑來看櫻花,她陪朋友早上、傍晚各走一趟櫻花步道,「對大家都好啊!」她笑說。 

至於住養生村的費用,她覺得如果有正當收入加上儲蓄,一般人都可以負擔,除了養孩子養家以外,她認為一定要存夠錢,萬一有什麼事還可以照顧自己。 

以熊奶奶住的房型,月付3萬500元,五年沒漲過,她認為「非常合理」,而且養生村裡還有24小時照顧,對面的護理之家有老人科的門診醫師,了解每個住戶情況,她覺得很安全。

她設想自己如在台中一個人住,很危險,心裡覺得不實在,「萬一發生什麼事,找誰呀?鄰居嗎?不太可能」。熊奶奶若是病了,跟養生村的護理師一說,就立刻幫忙掛號,下午去看診,很快就治療。

熊奶奶說,老人家都不喜歡時間過得太快,會帶來一種慌張、憂鬱感,妥善照顧好自己很重...
熊奶奶說,老人家都不喜歡時間過得太快,會帶來一種慌張、憂鬱感,妥善照顧好自己很重要。 記者季相儒/攝影

最怕傍晚五點的鐘聲 提醒一天又過了

不過,熊奶奶也坦言,在養生村每天最怕聽到下午五點的音樂聲,本來這是提醒長輩用餐時間的鐘聲,但她說:「心裡會覺得,這一天又過去了,所以我都不希望打這個鐘。」

她問了許多人,很多人都有同感,老人家都不喜歡時間過得太快,會帶來一種慌張、憂鬱感,這也是每天下樓吃晚餐長輩人數特別少的原因之一。

她常和朋友說,自己以前也常想不開,住到養生村後,慢慢看到一些朋友的遭遇,就對自己有個期許,不要把自己的生活看得太嚴肅,這樣一輩子都不能過,「把自己顧好了,他們不擔心你,自己快樂,他們也很快樂」。 

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