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清大教授周卓煇《護眼,從用對光開始》登上暢銷排行榜冠軍

本文共838字

經濟日報 記者李珣瑛/新竹即時報導

清大材料系特聘教授周卓煇透過130多場科普演講,向聽眾民調「如果罹癌和失明,只能二選一,你會如何選擇擇?」,發現絕大多數人寧可罹癌,也不要失去視力。甚至直言,失去「視界」,有如失去「世界」般無法忍受。激發他出版《護眼,從用對光開始》一書,這本原不被出版社看好的書,更登上暢銷排行榜冠軍。

周卓煇表示,他原以為寫了《擁抱暗黑》這本科普書籍,協助大家得以舒眠、抗癌,就功德圓滿了。卻沒想到,大多數人在乎的是視力,他們寧可罹癌,也不要失去視力;大家的心聲震撼了周卓煇。

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周卓煇說,因為知道台灣重度近視的事態嚴重;加上,我們有了對策;尤其是,擁有藍害量化的儀器;並且知道,什麼護眼的工具是有效?什麼是無效的?於是,他覺得事不宜遲,再次冒著眼睛長期盯緊螢幕恐加劇傷眼深的風險,將最近幾年的研究、發現,撰書分享。

周卓煇對視神經功能的興趣與了解,始自1986年,他在美國IBM研究中心展開研究生涯之際。他說,最有效的護眼方式,就是「近」視覺細胞,跟「遠」視覺細胞,交叉使用;「亮」視覺細胞,跟「暗」視覺細胞,交叉使用;切忌一直使用「近」視覺細胞與「亮」視覺細胞,便可以避免近視加深與重度近視的惡化。

他總結新書精髓在於,避免用同一群的細胞太久,是護眼的關鍵;特別是,要避免太近、太小的字體、看太久,即可以有效緩解近視。同時,若能避免燈光太白、太亮,則可以有效緩解重度近視的風險。

台大眼科權威葉伯廷醫師表示,身為醫師,本應為提升全民健康,降低眼睛疾病而努力,但他深感周卓煇教授比他還具備醫者之心。並且能從光電的角度,深入淺出地說明,光對人眼睛的影響,告訴大家如何選擇好的「光」,保護眼睛、維持視力健康。

前友達(2409)(2409)總經理、現任勤友光電董事長陳來助表示,以他多年顯示產業的經驗,業者永遠在追逐顯示單更高的解析度、更強的對比、更飽和的色彩;但是,這些是不是更健康的選擇?能夠讓我們有更美好的「視界」?他在看了周卓煇教授的新書,深覺「是不是走得太快了」?幸好有此書的出版,盼能挽救更多人的靈魂之窗。

清大材料系特聘教授周卓煇舉行《護眼,從用對光開始》新書發表會。記者李珣瑛/攝影
清大材料系特聘教授周卓煇舉行《護眼,從用對光開始》新書發表會。記者李珣瑛/攝影
清大材料系特聘教授周卓煇出版的《護眼,從用對光開始》,登上暢銷排行榜冠軍。記者李...
清大材料系特聘教授周卓煇出版的《護眼,從用對光開始》,登上暢銷排行榜冠軍。記者李珣瑛/攝影

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